Power Fitness

Zielgruppe: jedermann Methoden: mit und ohne Handgeräte, abwechselnd mit und ohne Stepboard oder Einsatz des Petziballs Schwerpunkte/Ziele: Stärkung des Herz-Kreislaufsystem, Stabilisation und Aufbau der Ganzkörpermuskulatur Fit gesund für jeden mit Spaß und Bewegung News: Unsere Sissy verlässt uns aus beruflichen Gründen. Die Power-Fitness Stunde wird von Antonia Stritt, Mittwoch, 20.00 Uhr, weitergeführt. Treffpunkt: Sporthalle Marlen Wir wünschen unserer Sissy viel Spaß und Erfolg bei ihrer neuen beruflichen Herausforderung auf der AIDA.
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